Los individuos con artritis
reumatoide (AR), enfermedad crónica, dolorosa e inflamatoria que afecta las
articulaciones y tejido conectivo, pueden controlar sus síntomas mediante la
alimentación, varios estudios parecen demostrar una conexión entre ciertos alimentos
y la inflamación que caracteriza este trastorno autoinmunológico.
Fundamentalmente debe incluir frutas, verduras, legumbres y cereales
integrales. Su dieta debe contener proteína de fácil absorción y digestión
(ejemplos son la proteína de soya, el maíz, los frutos secos, las legumbres y
las semillas, la de LEBASI).
Entre los alimentos que
cuentan con propiedades antiinflamatorias está la linaza, que lubrica las
articulaciones y disminuye el dolor de las mismas. Asegúrese de pulverizarla
para aprovechar sus beneficios, que incluyen la presencia de ácidos grasos
omega -3.
En conclusión, en AR, lo
mejor es optar por alimentos saludables y balanceados. Una forma de lograrlo es
adoptar una dieta rica en plantas: legumbres (frijoles, garbanzos, habas,
lentejas, soya, etc.), cereales integrales (arroz, semillas de todo tipo, maíz,
avena, centeno, cebada, quínoa, etc.), verduras (raíces, como la yuca;
tubérculos, como la papa; bulbos, como la cebolla; tallos, como el espárrago;
brotes o germinados como la alfalfa; hojas como las espinacas y flores como el
brócoli), frutas (frescas o deshidratadas como las pasas y orejones, frutos
secos como las nueces, las almendras, los pistaches, etc.),
Se ha descubierto que las
personas con AR presentan niveles bajos de selenio, mineral que se encuentra en
productos integrales (además de la semilla de ajonjolí y el ajo) y Lebasi. El
selenio actúa como antioxidante.
El calcio de Lebasi ayuda a
la protección contra el desgaste de huesos, también ayuda a regular el sistema
inmunológico.
Como resultado del
tratamiento de artritis infantil algunos niños carecen de ciertos minerales y
vitaminas. Las deficiencias más comunes son las de ácido fólico, vitaminas C,
D, B6, B12 y E, calcio, magnesio, selenio y zinc. Todos estos nutrimentos están
contenidos en Lebasi y nos ayudaran a tener una buena salud en las
articulaciones de los niños.
¿Cómo debo tomar LEBASI?
6 cucharaditas soperas al
día
2 cucharaditas soperas
después del Desayuno
2 cucharaditas soperas
después de la Comida
2 cucharaditas soperas
después de la Cena
Descarga esta y más información en http://lebasi.com.mx/distributors/descargables/
