Si te encuentras atrapado en este nuevo estilo de vida donde te la pasas viendo televisión y no puedes dejar de ver tus programas favoritos, no te preocupes. Si tienes bicicleta estática en tu casa, ésta puede ser una buena opción; si no es así, puedes comprar unas mancuernas pequeñas y ejercitar los brazos, o bien sentadillas y abdominales.
Toma Lebasi, ejercítate y siéntete bien
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