Un desayuno
saludable para cuidar tu peso
·
1
vaso de Lebasi
1 cucharada de Lebasi en 250 ml de
agua
·
Coctel
de frutas
1 tazón mediano con papaya, melón,
manzana y plátano
·
Huevo
a la mexicana
1 huevo, ½ cucharada de aceite, ½
taza de jitomate, cebolla y chile
·
1/2
taza de frijoles sin grasa
·
1
tortilla de maíz
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